7 Cara Ampuh Mengatasi Kejenuhan Di Kantor

Suatu kegiatan yang monoton dan terus menerus seperti itu saja setiap harinya akan cepat membuat kita merasa jenuh dan bosan, biasanya hal ini dialami oleh banyak pegawai atau orang yang bekerja di kantor. Pekerjaan yang banyak dan sulit focus juga bisa menjadi salah satu penyebab jenuh dan bosan berada ditempat kerja.

Jenuh dan bosan ternyata juga bisa mengganggu produktivitas dan efektivitas waktu kerja kita, selain itu kejenuhan bisa juga mengancam kelangsungan karier di tempat kita kerja.

Bagaimana sih cara mengatasi rasa jenuh dan bosan kita di tempat kerja, ternyata ada 7 alternatif untuk mengatasinya;

 


Ketahuilah penyebab anda bosan


Cari tau apa yang menyebabkan anda bosan dan carilah solusi atas hal tersebut. Jika bosan karena pekerjaan yan monoton, cobalah bicarakan dengan boss anda dan mintalah tambahan pekerjaan atau mengganti pekerjaan ke bidang lain yang anda kuasai.

 


Belajar hal baru


Pelajari lah hal baru saat ada jam kosong di tempat kerja anda, bila ada komputer di tempat kerja anda itu bisa di jadikan alat untuk mempelajari hal-hal baru yang bisa menambah kualitas pekerjaan anda.

 


Kembangkan kreatifitas


Manfaatkan waktu luang untuk mengembangkan kreativitas dengan cara membuat blog atau bagikan informasi terkini melalui media sosial.

 


Eksplorasi lingkungan kerja


Kenalilah lebih jauh lingkungan kerja anda, bisa dengan cara berkenalan dengan kolega atau atasan. Gunakan waktu luang untuk membangun persahabatan antar rekan kerja, atau dapat mengunjugi divisi lain dan berkenalan dengan orang-orang baru.

 


Berfikir positif dan bersyukur


Jangan berfikir bahwa kejenuhan adalah masalah, tetaplah berfikir positif  karena jenuh dan bosan pasti dialami oleh setiap orang khususnya pegawai. Bersyukurlah dengan pekerjaan anda, karena banyak orang diluar sana yang mendambakan posisi anda.

 


Bersantailah


Manfaatkan waktu libur anda dengan istirahat dan berkumpul dengan keluarga, atau pergi jalan-jalan ketempat yang nyaman jauh dari keramayan bersama keluarga anda. Karena hal tersebut akan merefresh otak kita ke hal lain selain masalah pekerjaan.

 


Cari pekerjaan baru


Jika cara-cara diatas masih saja membuat anda merasa jenuh dan bosan, mungkin saatnya anda beralih kelingkungan yang lebih baru dengan berhenti dari tempat lama anda dan mencari pekerjaan baru.