hijab.id

7 Cara Ampuh Mengatasi Kejenuhan Di Kantor

2 Jul 2020  |  271xDitulis oleh : Freelancer
7 Cara Ampuh Mengatasi Kejenuhan Di Kantor

Suatu kegiatan yang monoton dan terus menerus seperti itu saja setiap harinya akan cepat membuat kita merasa jenuh dan bosan, biasanya hal ini dialami oleh banyak pegawai atau orang yang bekerja di kantor. Pekerjaan yang banyak dan sulit focus juga bisa menjadi salah satu penyebab jenuh dan bosan berada ditempat kerja.

Jenuh dan bosan ternyata juga bisa mengganggu produktivitas dan efektivitas waktu kerja kita, selain itu kejenuhan bisa juga mengancam kelangsungan karier di tempat kita kerja.

Bagaimana sih cara mengatasi rasa jenuh dan bosan kita di tempat kerja, ternyata ada 7 alternatif untuk mengatasinya;

 

  • Ketahuilah penyebab anda bosan

Cari tau apa yang menyebabkan anda bosan dan carilah solusi atas hal tersebut. Jika bosan karena pekerjaan yan monoton, cobalah bicarakan dengan boss anda dan mintalah tambahan pekerjaan atau mengganti pekerjaan ke bidang lain yang anda kuasai.

 

  • Belajar hal baru

Pelajari lah hal baru saat ada jam kosong di tempat kerja anda, bila ada komputer di tempat kerja anda itu bisa di jadikan alat untuk mempelajari hal-hal baru yang bisa menambah kualitas pekerjaan anda.

 

  • Kembangkan kreatifitas

Manfaatkan waktu luang untuk mengembangkan kreativitas dengan cara membuat blog atau bagikan informasi terkini melalui media sosial.

 

  • Eksplorasi lingkungan kerja

Kenalilah lebih jauh lingkungan kerja anda, bisa dengan cara berkenalan dengan kolega atau atasan. Gunakan waktu luang untuk membangun persahabatan antar rekan kerja, atau dapat mengunjugi divisi lain dan berkenalan dengan orang-orang baru.

 

  • Berfikir positif dan bersyukur

Jangan berfikir bahwa kejenuhan adalah masalah, tetaplah berfikir positif  karena jenuh dan bosan pasti dialami oleh setiap orang khususnya pegawai. Bersyukurlah dengan pekerjaan anda, karena banyak orang diluar sana yang mendambakan posisi anda.

 

  • Bersantailah

Manfaatkan waktu libur anda dengan istirahat dan berkumpul dengan keluarga, atau pergi jalan-jalan ketempat yang nyaman jauh dari keramayan bersama keluarga anda. Karena hal tersebut akan merefresh otak kita ke hal lain selain masalah pekerjaan.

 

  • Cari pekerjaan baru

Jika cara-cara diatas masih saja membuat anda merasa jenuh dan bosan, mungkin saatnya anda beralih kelingkungan yang lebih baru dengan berhenti dari tempat lama anda dan mencari pekerjaan baru.

Baca Juga:
Inilah Jenis Olahraga Yang Diyakini Bisa Membuat Usia Lebih Panjang

Inilah Jenis Olahraga Yang Diyakini Bisa Membuat Usia Lebih Panjang

Sport      

12 Jun 2020 | 326


Untuk menjaga kesehatan tubuh dan untuk membuat umurmu semakin panjang adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa melakukan olahraga sebenarnya dapat ...

Bagi Anda Warga DKI Jakarta, Ini Langkah Penanggulangan Virus Corona yang Disampaikan oleh Anies

Bagi Anda Warga DKI Jakarta, Ini Langkah Penanggulangan Virus Corona yang Disampaikan oleh Anies

Nasional      

3 Maret 2020 | 290


lintasdetik.com - Bagi Anda warga DKI Jakarta, bila merasakan gejala mirip seperti yang terjangkit virus Corona, diharapkan untuk segera melapor melalui nomor 112 atau 119. Hal inilah ...

Beras Organik Baik Untuk Kesehatan Pencernaan Dan Jantung

Beras Organik Baik Untuk Kesehatan Pencernaan Dan Jantung

Ulasan      

7 Agu 2019 | 312


Mengapa harus beras organik? Salah satu penyebab terbesar merosotnya daya tahan tubuh manusia adalah timbulnya berbagai penyakit dan penuaan dini yang diakibatkan pencemaran akan bahan ...

Ojol Melakukan Aksi Unjuk Rasa di Depan Kompleks Senayan, Ada Apa?

Ojol Melakukan Aksi Unjuk Rasa di Depan Kompleks Senayan, Ada Apa?

Nasional      

28 Feb 2020 | 180


lintasdetik.com - Hari ini, Jum'at (28/2), massa ojek online atau sering disebut sebagai ojol, melakukan aksi unjuk rasa di depan kompleks DPR RI, Senayan jakarta. Aksi yang ...

Duh, Liga Belanda Resmi Dihentikan, Bagaimana Nasib Liga Inggris dan Liverpool?

Duh, Liga Belanda Resmi Dihentikan, Bagaimana Nasib Liga Inggris dan Liverpool?

Sport      

25 Apr 2020 | 202


lintasdetik.com - Dampak dari kondisi wabah Corona yang belum mereda, akhirnya kompetisi Liga Belanda musim 2019/2020 ini, dibatalkan. hal ini diputuskan oleh Federasi Sepakbola Negeri ...

Kelebihan Dan Keunggulan Menggunakan Canopy Dari Bahan Kain

Kelebihan Dan Keunggulan Menggunakan Canopy Dari Bahan Kain

Ulasan      

19 Nov 2019 | 660


Kelebihan Dan Keunggulan Menggunakan Canopy Dari Bahan Kain -  Canopy kain atau awning merupakan komponen untuk menambah estetika atau mempercantik sebuah bangunan, apakah itu ...