

Sariawan adalah luka berwarna putih yang muncul akibat adanya infeksi jamur. Biasanya yang terkena infeksi jenis ini kondisi tubuhnya atau kekebalan tubuhnya sedang menurun. Lidah tergigit sedikit saja dapat menimbulkan luka yang berakibat sariawan. Selain keadaan tubuh yang sedang tidak fit, sariawan juga bisa disebabkan karena siklus menstruasi, kebersihan mulut yang kurang terjaga, stres ataupun adanya ketidak seimbangan hormon. Pada anak-anak, sariawan dapat juga disebabkan oleh penyakit mulut, kaki ataupun tangan.
Biasanya penyakit sariawan dapat sembuh dalam waktu satu sampai dua minggu. Akan tetapi banyak orang yang tidak dapat menahan perih yang disebabkan sariawan bila mereka sedang makan, minum ataupun ketika sedang berbicara. Dan pada akhirnya mereka menggunakan obat yang dijual bebas.
Untuk menghindari pemakaian obat yang dijual bebas dan tidak diketahui keamanannya, berikut ini ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk mengatasi sariawan :
Selain cara-cara alami diatas atau pengobatan dari luar, pengobatan sariawan dari dalam pun perlu dilakukan untuk mempercepat proses penyembuhan sariawan. Yaitu mengkonsumsi sayuran dan buah yang mengandung vitamin C yang mampu mencegah peradangan dan untuk meningkatkan kekebalan tubuh seperti jeruk, bayam, brokoli dan apel. Untuk sayuran seperti ubi jalar, wortel, labu, kacang merah yang dapat membersihkan bakteri buruk dalam tubuh melalui ginjal dan hati.
Pada dasarnya, sariawan dapat dijadikan pertanda yang dikirim tubuh kita untuk terus menjalani hidup yang sehat. Menjaga pola makan dan asupan makan dan menjaga kesehatan mulut. Dengan menyikat gigi secara teratur dapat mencegah timbulnya sariawan. Semoga artikel ini bermanfaat.
28 Okt 2025 | 584
Lingkungan yang bersih dan sehat bukan hanya tanggung jawab pemerintah peran aktif masyarakat sangat penting. Melalui situs resmi Dinas Lingkungan Hidup Kabupaten Lebak ...
Ini Tips Ngemil yang Benar dari Dokter untuk Cegah Berat Badan Naik
6 Jun 2022 | 1387
"Dok, berapakah porsi camilan sehat untuk diet yang jitu?" "Tips menu camilan yang sehat tersebut seperti apa sih, dok?". Perhatikan jawaban dari dokter ...
Cara Membuat Konten Edukatif yang Menarik dan Mudah Dipahami Audiens di Era Digital
24 Apr 2026 | 240
Dalam era digital yang penuh dengan arus informasi, konten edukatif menjadi salah satu jenis konten yang memiliki nilai tinggi bagi audiens. Konten ini tidak hanya memberikan pengetahuan, ...
Tips Supaya Tidak Canggung Ketika Bertemu Teman Lama
18 Jul 2022 | 1653
Bеrtеmu tеmаn lаmа kеrар kali membuat kіtа mеrаѕа ѕеrbа salah. Hеndаk mеnуара lebih dulu, khаwаtіr ...
Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei
1 Okt 2020 | 1631
Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...
Rahasia Menciptakan Konten Meledak Viral yang Menarik Ribuan Audiens
16 Des 2025 | 685
Di era digital saat ini, setiap kreator, pebisnis, dan marketer memiliki satu tujuan utama: membuat konten yang dikenal luas, dibagikan banyak orang, dan menjadi bahan perbincangan. Konten ...